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它的发病率随年龄增长,可导致食道溃疡!反流性食管炎该怎么吃

20: 57: 10湖南医疗聊天

反流性食管炎(RE)是指胃内容物(包括十二指肠液)逆流进入食道,引起食管粘膜损伤引起的慢性炎症,可导致食道溃疡,狭窄,甚至癌症。

它属于胃食管反流病(GERD)。主要临床表现为胃灼热,胃酸反流,恶心,呕吐,吞咽困难,胸骨后灼痛。

反流性食管炎可发生在任何年龄的人群中,成人发病率随年龄增长而增加。中老年人,肥胖,吸烟,饮酒和压力是反流性食管炎的高危人群。

反流性食管炎的饮食原则:

1.少吃多吃,每天5-6餐,避免暴饮暴食;

2.睡前饮食不宜过饱(8分足够,过于容易引起食管下括约肌松弛) 2小时不宜进食,进食后不要立即平卧;

3.减少脂肪摄入:高脂肪可促进胆囊收缩素和胃泌素的分泌,降低食管下括约肌的压力;

4.增加蛋白质摄入量,这可以增加食道下端括约肌的压力。因此,食物中应适当添加一些蛋白质,如瘦肉,牛奶,豆制品,蛋清等,每日摄入的食物总量为100-200克;

5.避免酒精和烟草,通过蒸,煮,炖,炖,炖等烹饪,并使用较少刺激性的食物,如咖啡,巧克力,茶,胡椒,咖喱,胡椒,大蒜,薄荷等;

6.增加膳食纤维的摄入量,保持大便通畅;

7.保持良好的情绪并增加适当的体育锻炼;

8.当床在床上时,床的整体高度应从10厘米提高到15厘米,这是减少夜间反流的有效方法;

9.尽量减少腹腔内压力增加的活动,如过度弯曲,穿紧身衣,收紧腰带等;

10.应在医生指导下使用,以避免药物引起的副作用。

文献发现,近年来,中药对反流性食管炎有良好的治疗作用,副作用和复发率低。它被公众接受。刘万里教授团队临床研究项目(江苏省中医科技重点项目(项目)编号:ZD);

南京医科技发展基金项目“项目编号:ZDX”的“十三五”规划显示,自制“通江合剂”(黄连3g,吴泾1g,枳10g,竹茹10g,玉金) 10g,延胡索10g,法国Pinelli 10g,陈皮6g。)

胃镜下对反流症状控制及食管炎症修复的满意效果。刘万里使用南北人参,麦冬,玉竹,石岐滋阴和痰,润湿食道;

太子参,白芍,山药,白扁豆,甘草,滋补益气,养胃健脾。

如果酸很重,加入鱿鱼骨,煅烧波纹酸;

胃灼热,加黄疸,蒲公英澄清可乐中的火;

烦躁不安,加丹皮,绞痛,腹泻,凉血;

口苦而干,黄色涂层厚而油腻,呈茵陈,龙胆,姜黄等产品清洁湿润;

伴有便秘,加上整个瓜,火和麻;心烦失眠,加酸酸枣,元芝,夜藤。

并且本病可因反流引起慢性咽炎并发症,可用于清除喉咙和咽喉茶(玄参10g,麦冬10g,桔梗6g,甘草3g,贝母6g,金合欢皮10g,轻竹叶10g,木蝴蝶3g,金银花10g,黄芪10g)对症治疗,效果显着。

(编辑LostD。图像源网络,入侵)

湖南医学聊天特约作者:湖南省人民医院李宇,中国注册营养师蔡华

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