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秋天提前喝2碗水,皮肤好无火气不长痘

秋天是一个干燥,干燥和沮丧的季节,许多人在疲惫和衣服掩盖下露出生活的坎roughness。例如,面部痤疮,面部油腻,身体脱皮等。

由于天气原因,很容易造成秋季干燥,上述情况会在肝火中发生,因此您越去这种情况,就越能看出女孩是否精湛。即使在这种天气下,有些女孩仍然保持新鲜和干净。

原因很简单。提前进行保养和调理,分享秋天时您提前喝的美容汤,使皮肤变白,并使秋天和冬天更加精致。

罗汉果温茶

成分:山竹1个,红枣5个,蛤10 10个,龙眼干5个,柠檬半个和冰糖。

做法:准备搪瓷,红枣,山竹,龙眼干,风水梨,冰糖等材料。根据您自己的口味添加冰糖。建议少吃糖,因为罗汉果红枣的味道甜美,少吃糖也有助于皮肤护理。

材料要先洗掉,红枣切成两半,梨切成水

1.5厘米见方的方块,用龙眼干将外壳剥去。

将冰糖以外的所有成分倒入保健锅中,加入1500毫升纯净水,煮20分钟。

山竹果本身具有缓解咳嗽,清热降火的作用。随着红枣,桂圆和枸杞在秋冬季节的融化,它变成了一种汤,会变暖,变甜,变热。

羊肝茶

成分:枸杞,决明子,白茅根,菊苣根和蒲公英各有少量捕获物。

做法:放入健康锅中煮15分钟。

决明子具有清肝明目,止泻,蒲公英消炎消毒,薯os利尿,去水肿,化痰,保肝的作用,此茶最适合秋季干燥肝和肝,常饮可镇静肝脏,减少脸上的粉刺,镇定皮肤,并起到滋养皮肤的作用。

时间很快,转瞬之间就到了秋天。即使生活艰难,也不要放弃自己的容貌。女孩们可以在秋天做自己的汤,假冒身体,还可以对皮肤进行内部调整。对皮肤有益