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饭桌上试试这几道美食,香喷鲜美又下饭,简单易做,值得一试

2019-09-19 06: 29: 54 Yumo

鲷鱼头爆裂

成分:鲷鱼300g猪肉50g胡萝卜20g黄瓜20g洋葱5g姜3g大蒜5g香菜3g?酱油半汤匙酒适量糖半汤匙盐1汤匙味精

实践:

1。海曙头的头发很好(我已经浸泡了12个小时,或者太咸了)。除去沙子和杂质,清洁并控制干水。

2,黄瓜和胡萝卜切成马蹄形

3,将葱姜,大蒜,香菜,新鲜猪肉洗净并切成薄片

4。将油倒入锅中并加热,加入洋葱,生姜和大蒜。

5,将新鲜的猪肉炒至料酒,糖,新鲜的酱油变色,然后放入胡萝卜并充分搅拌

6。放入海鲷,然后迅速搅拌。

7,放入黄瓜片翻炒,直到时间过长才炒,这样鲷鱼就会在汤底下影响口味

8。最后,加入盐和味精,并与切碎的葱和欧芹充分混合。

9,将鲷鱼头放入盘中

猪肉片

成分:生菜1个,香菜250克,香菜2片,胡椒粉6克,大蒜2片,盐40克,酱油1克,10克。

实践:

1。配料制备

2。生菜去皮洗净斜片

3。洗净切大蒜种子和香菜

4,预先将皮肤切成厚实的丝。

5。将油倒入锅中,将生菜放进去炒一会儿,撒上盐,然后均匀炸

6。放大蒜茎和麝香

7,将肉皮混合,浸入酱油中并搅拌均匀

8。均匀地把蒜叶和干胡椒放进去,然后搅拌均匀

9。将欧芹放几下,然后倒入锅中。

大蒜黄笔筒鱿鱼

成分:笔筒鱿鱼500g大蒜黄300g?油盐1匙鸡精半匙

实践:

1。用水洗鱿鱼,然后去掉背面透明软塑料片的“骨头”,然后用沸水煮沸

2,取出并沥干水分,将每个鱿鱼切成3-4片

3,洗净切成蒜叶

4,将油倒入锅中,首先放入大蒜,然后炸软

5,然后加入鱿鱼炒

6,转移盐和鸡精并搅拌均匀。

7,出锅了!

鲷鱼头爆裂

成分:鲷鱼300g猪肉50g胡萝卜20g黄瓜20g洋葱5g姜3g大蒜5g香菜3g?酱油半汤匙酒适量糖半汤匙盐1汤匙味精

实践:

1。海曙头的头发很好(我已经浸泡了12个小时,或者太咸了)。除去沙子和杂质,清洁并控制干水。

2,黄瓜和胡萝卜切成马蹄形

3,将葱姜,大蒜,香菜,新鲜猪肉洗净并切成薄片

4。将油倒入锅中并加热,加入洋葱,生姜和大蒜。

5,将新鲜的猪肉炒至料酒,糖,新鲜的酱油变色,然后放入胡萝卜并充分搅拌

6。放入海鲷,然后迅速搅拌。

7,放入黄瓜片翻炒,直到时间过长才炒,这样鲷鱼就会在汤底下影响口味

8。最后,加入盐和味精,并与切碎的葱和欧芹充分混合。

9,将鲷鱼头放入盘中

猪肉片

成分:生菜1个,香菜250克,香菜2片,胡椒粉6克,大蒜2片,盐40克,酱油1克,10克。

实践:

1。配料制备

2。生菜去皮洗净斜片

3。洗净切大蒜种子和香菜

4,预先将皮肤切成厚实的丝。

5。将油倒入锅中,将生菜放进去炒一会儿,撒上盐,然后均匀炸

6。放大蒜茎和麝香

7,将肉皮混合,浸入酱油中并搅拌均匀

8。均匀地把蒜叶和干胡椒放进去,然后搅拌均匀

9。将欧芹放几下,然后倒入锅中。

大蒜黄笔筒鱿鱼

成分:笔筒鱿鱼500g大蒜黄300g?油盐1匙鸡精半匙

实践:

1。用水洗鱿鱼,然后去掉背面透明软塑料片的“骨头”,然后用沸水煮沸

2,取出并沥干水分,将每个鱿鱼切成3-4片

3,洗净切成蒜叶

4,将油倒入锅中,首先放入大蒜,然后炸软

5,然后加入鱿鱼炒

6,转移盐和鸡精并搅拌均匀。

7,出锅了!