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中国搏击专家曝光肌肉型拳手失败案例:霍利菲尔德不善打持久战

最近,中国资深拳击媒体的“平常心”谈到了一些肌肉拳击手表现不佳的案例。其中,他对两位世界冠军霍利菲尔德和巴尔加斯进行了分析,直言不讳地说肌肉越强壮越好。

common heart说:“下面是两个肌肉发达的拳击手的失败案例:1 .霍利菲尔德的伊万德霍利菲尔德。人们会想到他的耳朵先被泰森咬掉一半,然后是一个黝黑而肌肉发达的身体。ESPN认为霍利菲尔德是最健康的拳击手。霍利菲尔德身高189厘米,第一次赢得了200磅以下的WBA冠军。为了进入重量级拳击赛场,获得身体对抗能力,霍利菲尔德进行了大量的肌肉强化训练。拳击医生菲利普霍尔曼斯基质疑霍利菲尔德的体形:“霍利菲尔德不是天生的大个子。他用脚步技巧打败了里迪克鲍格。他用战术打败了泰森。肌肉不是霍利菲尔德成功的绝对因素。他没有攻击和杀戮的爆发力。即使是因为他的低体脂和能量储存不足,他也很快会耗尽糖原储备,导致在第12轮比赛中进攻无力。“从记录数据来看,霍利菲尔德在10场比赛中输掉了8场,丢掉了12轮积分,这表明霍利菲尔德确实不擅长持久战。一旦比赛被拖到下半场,霍利菲尔德的胜率将大大降低。”

Common Heart补充道:“2 .对于轻量级拳击手,也有肌肉尺寸失败的例子。费尔南多瓦格斯在21岁时赢得了国际羽联世界锦标赛冠军,以其在次中量级的有力出拳而闻名。在26场获胜的比赛中,韩国队赢了22个对手,韩国队获胜率为85%。然而,巴尔加斯在与蒂托特里尼达、“金童”奥斯卡德拉霍亚和“甜心”莫斯利的斗争中失败了,这也阻止了他加入“超级拳击手”的名单。马克希尔是罗伊琼斯的教练,他一针见血地指出了巴尔加斯训练中的问题过于注重肌肉的锻炼,而忽视了柔韧性训练拳击手的成功不在于他增加了多少肌肉,而在于如何增强拳击手的血液氧转移能力和减少肌肉中的乳酸含量。在与霍亚的比赛中,费尔南多瓦格斯过度发达的肌肉受到拳击迷的追捧,但过度发达的肌肉降低了巴尔加斯的身体弹性。尽管他的拳头很重,但他无法用单一的拳击路线和僵硬的动作抓住经验丰富的霍亚。五六轮后,巴尔加斯几乎无法挥动手臂。"在职业生涯中仅有的四场比赛中,巴尔加斯在10轮后输掉了三场。"

最后,平常心还强调:“我们无意否定肌肉拳击手,只是给出了一些运动特征和分析,以及过去国外对这些运动机制的研究。梅威瑟是一名线条优美的拳击手,他有自己的风格特征(用一些小技巧来躲避和减少重击的频率和能量消耗)。这都是关于拳击的,因为拳击是目前时间最长的职业格斗项目,需要很高的基本素质,如力量和耐力。在3分钟的3轮、5分钟的3轮踢拳击和MMA比赛中,还有另一种力量和耐力要求,稍后会详细讨论。肌肉战士存在并且有效。但这并不意味着你可以凭借好的肌肉获胜。战斗有它自己的特点。像健美这样的过度肌肉训练可能会产生相反的效果。”